firefree futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:06Távolság
15.37 km Szint: 89 mTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
105
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 89 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.99 | 05:34 | 10.77 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.38 | 05:18 | 11.31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
