Edzésleírás
Mivel lehűlést ígértek a hétvégére, nem fogdtam volna nagyobb összegben erre a mai úszásra, de végülolyan csodaidő volt, hogy vétek lett volna kihagyni :)
Ennek ellenére a melegvízben nyomtam, szinte szokásosan, majdnem sok is volt az nekem, de sebaj. 80 m mell után mindig jött 20 m gyors, jó volt, az a lényeg.
Aztán meg kiültünk napozni még kicsit és kihasználni az ősz kellemes napsugarait. Isteni volt, na!