Lajos 8.94 km Futás 2019-09-14-n 10:44-kor

Lajos futás

2019.09.14 Szombat, 10:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:15

Távolság

8.94 km Szint: 95 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

136

Maximum

214

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:33	1	04:33	13.19	5	136	169	164
00:04:42	1	04:42	12.77	7	167	172	169
00:04:52	1	04:52	12.33	11	164	173	169
00:05:04	1	05:04	11.84	10	165	173	169
00:05:04	1	05:04	11.84	12	166	173	170
00:05:23	1	05:23	11.15	31	166	173	170
00:05:00	1	05:00	12.00	4	159	214	173
00:05:06	1	05:06	11.76	13	167	214	176
00:04:31	0.94	04:48	12.49	4	169	177	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.