bettina7 futás

2017.07.19 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

13 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Mányoki Tf pálya

gimnasztika

8x100

2 kör 150/50

1 kör laza

5x400/1perc/200/200

1 kör laza

kifingtam...

vissza meg vánszorogtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:30 13 06:21 9.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!