pozanka 10 km Futás 2016-03-02-n 11:43-kor

pozanka futás

2016.03.02 Szerda, 11:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:51

Távolság

10 km Szint: 129 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	8	98	149	141
00:05:58	1	05:58	10.06	12	148	154	150
00:05:56	1	05:56	10.11	12	145	156	152
00:05:48	1	05:48	10.34	13	146	162	155
00:05:59	1	05:59	10.03	15	150	159	156
00:05:41	1	05:41	10.56	13	153	160	157
00:05:47	1	05:47	10.37	16	152	161	157
00:05:52	1	05:52	10.23	12	156	161	158
00:05:48	1	05:48	10.34	16	156	169	163
00:05:10	1	05:10	11.61	13	164	182	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.