pozanka 10.29 km Futás 2016-02-07-n 11:50-kor

pozanka futás

2016.02.07 Vasárnap, 11:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:08

Távolság

10.29 km Szint: 274 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

103

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 274 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	24	103	148	137
00:06:14	1	06:14	9.63	26	138	152	146
00:06:09	1	06:09	9.76	34	140	154	147
00:06:04	1	06:04	9.89	29	144	157	151
00:05:58	1	05:58	10.06	27	152	159	156
00:06:04	1	06:04	9.89	30	151	162	157
00:05:57	1	05:57	10.08	26	154	164	161
00:06:00	1	06:00	10.00	25	159	169	163
00:06:01	1	06:01	9.97	21	162	169	165
00:05:45	1	05:45	10.43	24	161	171	168
00:01:43	0.29	05:55	10.14	9	169	175	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.