pozanka 9 km Futás 2016-01-29-n 10:14-kor

pozanka futás

2016.01.29 Péntek, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:29

Távolság

9 km Szint: 116 m

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

108

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	44	108	151	145
00:06:03	1	06:03	9.92	6	147	152	149
00:06:06	1	06:06	9.84	8	144	150	147
00:06:06	1	06:06	9.84	7	141	150	147
00:06:06	1	06:06	9.84	9	146	156	152
00:05:53	1	05:53	10.20	9	148	159	154
00:06:05	1	06:05	9.86	11	152	158	155
00:05:54	1	05:54	10.17	11	149	163	158
00:05:12	1	05:12	11.54	11	160	178	168
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.