farkass74 11.91 km Futás 2014-10-23-n 12:18-kor

farkass74 futás

2014.10.23 Csütörtök, 12:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:23

Távolság

11.91 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

136

Edzésleírás

Egyenletes iramú futás Hmhelyen, szakadó esőben és 9 C-ban, pulzus kontroll alatt. Induláskor kicsit hüsi volt, de utána egész jó lett. Eső ide vagy oda, már kellett a mozgás. Talán a pihenőnek köszönhetően, de nagyon jól esett, a futás (is). :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:23	11.91	05:29	10.93	0	75	136	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.