Edzésleírás
2x500m,2x600m,2x700m,1x800m 300m pihenővel összesen:4400m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:11 | 15.5 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 165 |