Edzésleírás
Söjtör
Az elején fájt még a lábam, a végére bemelegedett és már nem éreztem annyira.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:23 | 12.02 | 05:06 | 11.75 | 80 | 0 | 0 | 132 |