Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

56 edzés

Összes idő

25:30:02

Távolság

239.17 km

Tempó

06:24 p/km 9.38 km/h

Úszás edzések

6 edzés

Összes idő

02:40:00

Távolság

6 km

Tempó

26:40 p/km 2.25 km/h

Bringázás edzések

240 edzés

Összes idő

174:07:00

Távolság

2783.6 km

Tempó

03:45 p/km 15.99 km/h

Túra edzések

133 edzés

Összes idő

199:52:00

Távolság

580.1 km

Tempó

20:40 p/km 2.90 km/h

Téli sport edzések

2 edzés

Összes idő

02:36:00

Távolság

39 km

Tempó

04:00 p/km 15.00 km/h

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

00:30:00

Megmozgatott súly

1800 kg

Vizisport edzések

2 edzés

Összes idő

00:55:00

Távolság

4.7 km

Tempó

11:42 p/km 5.13 km/h

Egyéb edzések

35 edzés

Összes idő

21:15:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 21 km 2024.05.14 01:20:00
Normál tekerés 16.3 km 2024.05.13 01:00:00
Laza futás 1 km 2024.05.13 00:06:00
Séta 2 km 2024.05.13 00:25:00
Séta 2.5 km 2024.05.12 00:30:00
Tempó futás 6.8 km 2024.05.12 00:30:05
Laza futás 1.5 km 2024.05.11 00:09:00
Séta 2 km 2024.05.11 00:24:00
Kajakozás 16.5 km 2024.05.11 01:45:00
Séta 3 km 2024.05.10 00:36:00