A futógálán választható távok:
3 km - gyaloglás
3,6 km - futás
10 km -futás
10 km - váltófutás (5,5 km + 4,5 km)

A 10 km-es távon a szintidő 1 óra 15perc lesz, a mezőnyt 7 perc 30 mp/km tempóban záróbusz követi majd.

Versenyközpont: Margitsziget, Centenáriumi Emlékmű környéke
Rajt: Margitsziget központi út (a Hajós Alfréd Sportuszoda mellett)
Cél: Margitszigeti Atlétikai Centrum

Rajt időpontok:
11.40 3 km (gyaloglás)
10.00 3,6 km ( elsősorban budapestiek )
11.00 3,6 km ( elsősorban vidékiek )
12.00 10 km (egyéni és páros)

A 10 km és 10 km párban versenyen chipes időmérés lesz! A chip letéti díja 1000 Ft, amit rajtszámfelvételkor kell leadni.