Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
6 18.6 km

8:31:00

3.1 km

1:27:00

Bringázás
5 15 km

1:15:00

3 km

0:15:00

Összesen 11 33.6 km

9:46:00

3.100 km

1:27:00