Edzésnapló

29
30
15.86 km
1:31:06
05:45 p/km
1
2
3
20.14 km
1:54:25
05:41 p/km
11.18 km
1:07:04
06:00 p/km
24.96 km
3:01:47
07:17 p/km
4
10.59 km
1:31:00
08:36 p/km
11.83 km
1:32:56
07:51 p/km
10.89 km
1:33:15
08:34 p/km
5
18. hét
7 futás
105.45 km
12:11:33
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
13.12 km
1:19:13
06:02 p/km
15
16
16.5 km
1:33:49
05:41 p/km
17
18
19
20. hét
2 futás
29.62 km
2:53:02
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 119.21 km

13:33:29

24.96 km

3:01:47

Összesen 8 119.21 km

13:33:29

24.96 km

3:01:47

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
49 864.21 km

89:13:00

31.11 km

3:19:01

Túra
3 37.98 km

53:54:05

20 km

47:26:59

Összesen 52 902.19 km

143:07:05

31.110 km

47:26:59