szaboca edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
2
|
9. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
11. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
12. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
13. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 68.63 km | 6:11:43 |
26.15 km |
2:24:56 |
|
Úszás
|
3 | 6.03 km | 2:18:53 |
2.03 km |
0:49:28 |
|
Bringázás
|
3 | 0 km | 3:44:15 |
0 km |
1:32:47 |
|
Túra
|
12 | 32.69 km | 7:03:49 |
4.63 km |
1:10:10 |
| Összesen | 22 | 107.35 km | 19:18:40 |
26.150 km | 2:24:56 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
