pixi22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
10.25 km
1:04:51 06:20 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
13.02 km
1:22:55 06:22 p/km Normál futás |
5
10.16 km
1:03:41 06:16 p/km Normál futás |
1. hét
63.88 km
6:39:04 |
|
6
|
7
11.57 km
1:15:34 06:32 p/km Normál futás |
8
|
9
11.03 km
1:10:06 06:21 p/km Normál futás |
10
|
11
10.69 km
1:12:11 06:45 p/km Normál futás |
12
13.15 km
1:21:33 06:12 p/km Normál futás |
2. hét
46.44 km
4:59:24 |
|
13
11.02 km
1:09:13 06:17 p/km Normál futás |
14
|
15
11.08 km
1:09:28 06:16 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
0.16 km
01:07 06:59 p/km Normál futás
22.11 km
2:16:26 06:10 p/km Normál futás |
19
13.13 km
1:23:24 06:21 p/km Normál futás |
3. hét
57.5 km
5:59:38 |
|
20
10.13 km
1:07:55 06:42 p/km Normál futás |
21
11 km
1:09:14 06:18 p/km Normál futás |
22
|
23
11.07 km
1:10:04 06:20 p/km Normál futás |
24
11.05 km
1:09:08 06:15 p/km Normál futás |
25
13.17 km
1:20:04 06:05 p/km Normál futás |
26
25.04 km
2:31:58 06:04 p/km Normál futás |
4. hét
81.46 km
8:28:23 |
|
27
|
28
11.17 km
1:11:27 06:24 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
11.17 km
1:11:27 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 230 km | 24:10:19 |
25.04 km |
2:31:58 |
| Összesen | 19 | 230 km | 24:10:19 |
25.04 km | 2:31:58 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 230 km | 24:10:19 |
25.04 km |
2:31:58 |
| Összesen | 19 | 230 km | 24:10:19 |
25.040 km | 2:31:58 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
