Edzéseim - 2024 - Edzésonline

para edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 8.04 km 44:44 05:34 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.01 km 46:17 05:47 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 23.59 km 1:55:00 04:52 p/km Normál futás	6	40. hét 3 futás 39.64 km 3:26:01
7 Futás 2.19 km 15:40 07:09 p/km Normál futás Futás 8.03 km 45:04 05:37 p/km Normál futás	8	9 Futás 10 km 1:06:31 06:39 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.01 km 56:30 05:39 p/km Normál futás	12 Futás 10.01 km 55:29 05:33 p/km Normál futás	13	41. hét 5 futás 40.24 km 3:59:14
14 Futás 10 km 54:10 05:25 p/km Normál futás	15 Egyéb 01:09 Edzés	16 Futás 12.01 km 1:09:44 05:48 p/km Normál futás	17	18 Futás 12.01 km 1:03:19 05:16 p/km Normál futás	19 Futás 15 km 1:17:39 05:11 p/km Normál futás	20	42. hét 4 futás 49.02 km 4:24:52 1 egyéb 0:01:09
21 Futás 11.01 km 57:31 05:13 p/km Normál futás	22	23 Futás 15.03 km 1:15:55 05:03 p/km Normál futás	24	25 Futás 11 km 57:44 05:15 p/km Normál futás	26 Futás 18 km 1:32:49 05:09 p/km Normál futás	27	43. hét 4 futás 55.04 km 4:43:59
28 Futás 13.02 km 1:07:42 05:12 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.01 km 54:30 05:27 p/km Normál futás	31	1 Futás 12 km 1:03:32 05:18 p/km Normál futás	2 Futás 15 km 1:19:18 05:17 p/km Normál futás	3	44. hét 4 futás 50.03 km 4:25:02

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	198.93 km	17:51:34	23.59 km	1:55:00
Egyéb	1	-	0:01:09	-	0:01:09
Összesen	18	198.93 km	17:52:43	23.59 km	1:55:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	175	2177.504 km	205:59:16	46.33 km	4:55:12
Úszás	1	0.16 km	0:04:37	0.16 km	0:04:37
Egyéb	2	-	0:05:39	-	0:04:30
Összesen	178	2177.664 km	206:09:32	46.330 km	4:55:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés