Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 448.62 km

40:44:52

20.01 km

1:35:11

Úszás
46 55.76 km

22:44:03

2.6 km

0:59:30

Bringázás
415 8105.82 km

411:02:11

100.4 km

8:16:05

Túra
62 155.93 km

31:17:29

6.98 km

1:38:06

Egyéb
9 -

1:29:41

-

1:13:50

Összesen 604 8791.89 km

507:18:16

100.400 km

8:16:05