mrenatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
5.62 km
36:04 06:25 p/km Normál futás |
42. hét
5.62 km
0:36:04 |
|
21
|
22
5.62 km
32:48 05:50 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
5.62 km
0:32:48 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 11.24 km | 1:08:52 |
5.62 km |
0:36:04 |
| Összesen | 2 | 11.24 km | 1:08:52 |
5.62 km | 0:36:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 11.24 km | 1:08:52 |
5.62 km |
0:36:04 |
|
Túra
|
10 | 21.12 km | 3:37:15 |
4.38 km |
0:51:15 |
| Összesen | 12 | 32.36 km | 4:46:07 |
5.620 km | 0:51:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
