Edzésnapló

30
8.21 km
43:00
05:14 p/km
1
15.4 km
1:21:25
05:17 p/km
2
3
8.31 km
41:24
04:59 p/km
4
5
6
22.03 km
1:53:54
05:10 p/km
40. hét
4 futás
53.95 km
4:39:43
7
8.11 km
44:25
05:29 p/km
8
9
11.03 km
1:00:20
05:28 p/km
10
11
15.51 km
1:21:07
05:14 p/km
12
22.07 km
1:57:00
05:18 p/km
13
13.51 km
1:09:10
05:07 p/km
41. hét
5 futás
70.23 km
6:12:02
14
15
6.27 km
33:33
05:21 p/km
16
12.15 km
1:01:15
05:02 p/km
17
15.52 km
1:18:29
05:03 p/km
18
19
20
42. hét
3 futás
33.94 km
2:53:17
21
21.21 km
1:46:20
05:01 p/km
22
9.28 km
46:56
05:03 p/km
23
11.62 km
57:56
04:59 p/km
24
12.5 km
1:03:28
05:05 p/km
25
26
10.53 km
1:00:15
05:43 p/km
27
10.1 km
51:50
05:08 p/km
43. hét
6 futás
75.24 km
6:26:45
28
29
11.2 km
57:41
05:09 p/km
30
12.11 km
1:02:25
05:09 p/km
31
1
2
3
44. hét
2 futás
23.31 km
2:00:06

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 248.46 km

21:28:53

22.07 km

1:57:00

Összesen 19 248.46 km

21:28:53

22.07 km

1:57:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
157 2286.06 km

208:32:50

53.37 km

5:54:15

Összesen 157 2286.06 km

208:32:50

53.370 km

5:54:15