laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
10.55 km
1:00:00 05:41 p/km Bánki futás |
3
|
4
16.62 km
1:35:14 05:44 p/km Bánki futás |
5
11.03 km
1:02:23 05:39 p/km Bánki futás
11.03 km
1:02:23 05:39 p/km Bánki futás |
1. hét
58.07 km
5:29:29 |
|
6
10.08 km
58:06 05:46 p/km SZÖDLIGET |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
10.08 km
0:58:06 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 59.31 km | 5:38:06 |
16.62 km |
1:35:14 |
| Összesen | 5 | 59.31 km | 5:38:06 |
16.62 km | 1:35:14 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 59.31 km | 5:38:06 |
16.62 km |
1:35:14 |
| Összesen | 5 | 59.31 km | 5:38:06 |
16.620 km | 1:35:14 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
