kimimiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
5.26 km
1:33:43 17:49 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
5.26 km
1:33:43 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
 Verseny17.31 km 2:16:24 07:53 p/km Normál futás |
49. hét
17.31 km
2:16:24 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
10.01 km
1:05:23 06:32 p/km Normál futás |
30
16.43 km
3:55:17 14:19 p/km Hegyi túra |
31
|
52. hét
10.01 km
1:05:23
16.43 km
3:55:17 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 32.58 km | 4:55:30 |
17.31 km |
2:16:24 |
|
Túra
|
1 | 16.43 km | 3:55:17 |
16.43 km |
3:55:17 |
| Összesen | 4 | 49.01 km | 8:50:47 |
17.31 km | 3:55:17 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 1149.61 km | 197:28:19 |
22.66 km |
2:53:41 |
|
Túra
|
34 | 565.77 km | 141:49:14 |
26.55 km |
7:21:07 |
| Összesen | 196 | 1715.38 km | 339:17:33 |
26.550 km | 7:21:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
