kimimiki futás

Morning Run2023.12.10 Vasárnap, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:16:24

Távolság

17.31 km Szint: 511 m

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
112
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 511 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:42 1 07:42 7.79 49 0 0 0
00:09:28 1 09:28 6.34 83 0 0 0
00:09:01 1 09:01 6.65 66 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 39 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -78 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 35 0 0 0
00:10:43 1 10:43 5.60 92 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 57 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -66 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -102 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -39 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -30 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 42 0 0 0
00:09:55 1 09:55 6.05 57 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -35 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -81 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -80 0 0 0
00:01:44 0.31 05:35 10.73 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Speedgoat 5
16%
162.7 / 1000 km