HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
539 | 8179.43 km | 1006:03:14 |
319.5 km |
40:40:45 |
Bringázás
|
4 | 8.08 km | 0:41:27 |
2.06 km |
0:11:20 |
Túra
|
337 | 2448.09 km | 586:16:07 |
164.42 km |
169:16:13 |
Egyéb
|
190 | - | 111:03:00 |
- | 3:17:16 |
Összesen | 1070 | 10942.68 km | 1704:03:48 |
319.500 km | 169:16:13 |