horvathpe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
16 km
40:06 02:30 p/km Normál tekerés |
2
4.4 km
54:15 12:20 p/km Séta |
3
16 km
40:04 02:30 p/km Normál tekerés |
4
31 km
1:11:05 02:18 p/km Normál tekerés |
5
|
1. hét
63 km
2:31:15
4.4 km
0:54:15 |
|
6
12 km
33:57 02:50 p/km Normál tekerés |
7
19 km
47:35 02:30 p/km Normál tekerés
21 km
49:31 02:21 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
52 km
2:11:03 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 115 km | 4:42:18 |
31 km |
1:11:05 |
|
Túra
|
1 | 4.4 km | 0:54:15 |
4.4 km |
0:54:15 |
| Összesen | 7 | 119.4 km | 5:36:33 |
31 km | 1:11:05 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 115 km | 4:42:18 |
31 km |
1:11:05 |
|
Túra
|
1 | 4.4 km | 0:54:15 |
4.4 km |
0:54:15 |
| Összesen | 7 | 119.4 km | 5:36:33 |
31.000 km | 1:11:05 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
