Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 26.39 km

2:34:07

5.35 km

0:32:50

Bringázás
7 79 km

4:36:00

16 km

0:55:00

Túra
4 10.44 km

1:59:58

2.69 km

0:34:35

Összesen 16 115.83 km

9:10:05

16.000 km

0:55:00