Edzéseim - 2024 - Edzésonline

fotosadrienn edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 6.07 km 36:24 06:00 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.24 km 1:01:10 05:58 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.14 km 1:11:48 05:55 p/km Hosszú futás	31	1 Futás 17.07 km 1:41:02 05:55 p/km Hosszú futás	35. hét 4 futás 45.52 km 4:30:24
2	3	4 Futás 10.19 km 1:00:28 05:56 p/km Hosszú futás	5 Futás 6.14 km 37:06 06:03 p/km Normál futás	6	7 Futás 6.09 km 35:14 05:47 p/km Normál futás	8 Futás 21.4 km 2:07:50 05:58 p/km Hosszú futás	36. hét 4 futás 43.82 km 4:20:38
9	10 Futás 8.04 km 47:33 05:55 p/km Normál futás	11 Futás 12.11 km 1:12:25 05:59 p/km Hosszú futás	12	13	14	15 Futás 8.05 km 48:18 06:00 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 28.2 km 2:48:16
16	17 Futás 7.86 km 50:19 06:24 p/km Futógépes futás	18 Futás 6.1 km 36:55 06:03 p/km Normál futás	19 Futás 8.04 km 50:03 06:14 p/km Normál futás	20 Futás 6.1 km 36:51 06:02 p/km Normál futás	21 Futás 13.29 km 1:17:40 05:51 p/km Hosszú futás	22 Futás 13.08 km 1:19:54 06:07 p/km Hosszú futás	38. hét 6 futás 54.47 km 5:31:42
23 Futás 8.03 km 48:44 06:04 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 5 km 31:27 06:17 p/km Futógépes futás	27 Futás 10.23 km 1:00:48 05:57 p/km Normál futás	28 Futás 8.08 km 46:43 05:47 p/km Normál futás	29 Futás 10.21 km 58:28 05:44 p/km Hosszú futás	39. hét 5 futás 41.55 km 4:06:10
30 Futás 6.09 km 37:07 06:06 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 8.01 km 49:39 06:12 p/km Normál futás	4 Futás 10.25 km 1:01:45 06:01 p/km Normál futás	5 Futás 12.09 km 1:13:03 06:03 p/km Hosszú futás	6 Futás 16.19 km 1:38:24 06:05 p/km Hosszú futás	40. hét 5 futás 52.63 km 5:19:58

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	191.2 km	19:04:55	21.4 km	2:07:50
Összesen	20	191.2 km	19:04:55	21.4 km	2:07:50

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	236	2285.03 km	226:17:49	21.4 km	2:07:50
Összesen	236	2285.03 km	226:17:49	21.400 km	2:07:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés