dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
3 km
1:09:54 23:18 p/km Gyorsúszás |
3
|
4
|
5
|
6
3 km
1:09:10 23:03 p/km Gyorsúszás |
7
|
27. hét
6 km
2:19:04 |
|
8
2.7 km
1:05:11 24:09 p/km Gyorsúszás |
9
|
10
|
11
2.7 km
1:03:30 23:31 p/km Gyorsúszás |
12
|
13
|
14
2.7 km
1:04:21 23:50 p/km Gyorsúszás |
28. hét
8.1 km
3:13:02 |
|
15
|
16
|
17
|
18
3 km
1:11:40 23:53 p/km Gyorsúszás |
19
|
20
|
21
|
29. hét
3 km
1:11:40 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
2.6 km
1:01:22 23:36 p/km Gyorsúszás |
30
|
31
2.8 km
1:08:11 24:21 p/km Gyorsúszás |
1
|
2
|
3
2.7 km
1:04:50 24:01 p/km Gyorsúszás |
4
|
31. hét
8.1 km
3:14:23 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
8 | 22.5 km | 8:53:19 |
3 km |
1:11:40 |
| Összesen | 8 | 22.5 km | 8:53:19 |
3 km | 1:11:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
112 | 314.933 km | 123:33:36 |
3.003 km |
1:13:18 |
| Összesen | 112 | 314.933 km | 123:33:36 |
3.003 km | 1:13:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
