devaiarpad edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
19.94 km
1:10:59 03:34 p/km Normál tekerés |
31
|
1
27.43 km
6:38:37 14:32 p/km Hegyi túra |
2
|
22. hét
19.94 km
1:10:59
27.43 km
6:38:37 |
|
3
|
4
|
5
17.2 km
55:12 03:13 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
24.77 km
6:34:51 15:56 p/km Hegyi túra |
9
19.12 km
1:13:31 03:51 p/km Normál tekerés |
23. hét
36.32 km
2:08:43
24.77 km
6:34:51 |
|
10
|
11
18.07 km
55:34 03:05 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
15
23.76 km
1:34:49 03:59 p/km Normál tekerés |
16
15.48 km
39:46 02:34 p/km Normál tekerés |
24. hét
57.31 km
3:10:09 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 93.63 km | 5:18:52 |
23.76 km |
1:34:49 |
|
Túra
|
2 | 52.2 km | 13:13:28 |
27.43 km |
6:38:37 |
| Összesen | 7 | 145.83 km | 18:32:20 |
27.43 km | 6:38:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
32 | 553.75 km | 35:01:35 |
28.46 km |
2:13:00 |
|
Túra
|
17 | 302.75 km | 81:14:49 |
27.43 km |
6:38:37 |
|
Erősport
|
26 | 0 kg | 16:56:20 |
0 kg |
1:02:58 |
| Összesen | 75 | 913.69 km | 133:12:44 |
28.460 km | 6:38:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
