Edzéseim - 2023 - Edzésonline

devaiarpad edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Bringázás 21.31 km 1:22:31 03:52 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 17.26 km 58:18 03:23 p/km Normál tekerés	29	30 Túra 10.54 km 2:43:37 15:31 p/km Hegyi túra	1 Bringázás 22.78 km 1:33:05 04:05 p/km Normál tekerés	39. hét 3 bringázás 61.35 km 3:53:54 1 túra 10.54 km 2:43:37
2	3	4	5	6	7 Túra 13.23 km 3:11:29 14:28 p/km Hegyi túra	8 Bringázás 17.41 km 1:20:46 04:38 p/km Normál tekerés	40. hét 1 túra 13.23 km 3:11:29 1 bringázás 17.41 km 1:20:46
9	10 Bringázás 12.53 km 49:51 03:59 p/km Normál tekerés	11	12 Bringázás 9.3 km 35:05 03:46 p/km Normál tekerés	13	14 Bringázás 25.01 km 1:39:57 04:00 p/km Normál tekerés	15	41. hét 3 bringázás 46.84 km 3:04:53
16	17	18	19	20	21 Bringázás 23.78 km 1:44:42 04:24 p/km Normál tekerés	22 Túra 21.23 km 6:17:48 17:48 p/km Hegyi túra	42. hét 1 bringázás 23.78 km 1:44:42 1 túra 21.23 km 6:17:48
23	24	25 Bringázás 17.03 km 1:00:20 03:33 p/km Normál tekerés	26	27	28 Bringázás 15 km 1:02:35 04:10 p/km Normál tekerés	29	43. hét 2 bringázás 32.03 km 2:02:55
30 Bringázás 15.57 km 1:07:36 04:21 p/km Normál tekerés	31	1	2 Bringázás 15.39 km 53:53 03:30 p/km Normál tekerés	3	4 Túra 15.17 km 3:30:37 13:53 p/km Hegyi túra Bringázás 9.4 km 36:22 03:52 p/km Normál tekerés	5	44. hét 3 bringázás 40.36 km 2:37:51 1 túra 15.17 km 3:30:37

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	9	158.41 km	10:53:57	25.01 km	1:44:42
Túra	2	34.46 km	9:29:17	21.23 km	6:17:48
Összesen	11	192.87 km	20:23:14	25.01 km	6:17:48

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	34.45 km	4:38:00	4.65 km	0:39:47
Bringázás	96	1483.76 km	88:52:32	25.01 km	1:44:42
Túra	28	498.48 km	125:54:51	34.98 km	7:39:26
Erősport	19	0 kg	9:31:01	0 kg	0:49:14
Összesen	152	2037.38 km	228:56:24	34.980 km	7:39:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés