csikitas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
5.02 km
23:47 04:44 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
15.02 km
1:19:27 05:17 p/km Normál futás |
40. hét
20.04 km
1:43:14 |
|
7
10.01 km
52:17 05:13 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
6.02 km
34:10 05:41 p/km Normál futás |
12
|
13
42.72 km
3:40:51 05:10 p/km Normál futás |
41. hét
58.75 km
5:07:18 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
12.02 km
1:04:57 05:24 p/km Normál futás |
42. hét
12.02 km
1:04:57 |
|
21
14.07 km
1:16:26 05:26 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
21.11 km
2:00:24 05:42 p/km Normál futás |
43. hét
35.18 km
3:16:50 |
|
28
4.02 km
29:11 07:16 p/km Normál futás |
29
5.02 km
30:26 06:04 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
6.01 km
33:32 05:35 p/km Normál futás |
2
|
3
25.04 km
2:12:29 05:17 p/km Normál futás |
44. hét
40.09 km
3:45:38 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 135.03 km | 12:11:56 |
42.72 km |
3:40:51 |
| Összesen | 10 | 135.03 km | 12:11:56 |
42.72 km | 3:40:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
130 | 1520.33 km | 136:57:27 |
81.49 km |
9:12:30 |
| Összesen | 130 | 1520.33 km | 136:57:27 |
81.490 km | 9:12:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
