csikitas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
4.02 km
29:11 07:16 p/km Normál futás |
29
5.02 km
30:26 06:04 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
6.01 km
33:32 05:35 p/km Normál futás |
2
|
3
25.04 km
2:12:29 05:17 p/km Normál futás |
44. hét
40.09 km
3:45:38 |
|
4
|
5
|
6
|
7
30.02 km
2:44:08 05:28 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
45. hét
30.02 km
2:44:08 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 61.07 km | 5:30:09 |
30.02 km |
2:44:08 |
| Összesen | 3 | 61.07 km | 5:30:09 |
30.02 km | 2:44:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
130 | 1520.33 km | 136:57:27 |
81.49 km |
9:12:30 |
| Összesen | 130 | 1520.33 km | 136:57:27 |
81.490 km | 9:12:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
