bushman edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
11 km
1:05:06 05:55 p/km csanyik klasszik |
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
4
10 km
1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik |
5
|
1. hét
61 km
6:05:06 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 41 km | 4:05:06 |
11 km |
1:05:06 |
| Összesen | 4 | 41 km | 4:05:06 |
11 km | 1:05:06 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 41 km | 4:05:06 |
11 km |
1:05:06 |
| Összesen | 4 | 41 km | 4:05:06 |
11.000 km | 1:05:06 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
