Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
22. hét
2
3
4
5
6
7
8
23. hét
9
10
11
12
13
14
15
24. hét
16
17
18
19
20
21
22
25. hét
23
24
25
26
27
28
29
26. hét
30
1
2
3
4
5
6
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 188 km

24:59:00

9.5 km

1:10:00

Túra
64 259.5 km

67:37:00

7.5 km

2:00:00

Erősport
23 11500 kg

27:45:00

500 kg

1:40:00

Összesen 115 447.5 km
11500 kg

120:21:00

9.500 km
500.0 kg

2:00:00