Edzésnapló

30
31
1
20.07 km
1:38:23
04:54 p/km
2
3
26.79 km
2:13:37
04:59 p/km
4
5
1. hét
4 futás
89.26 km
7:17:59
6
24.62 km
2:02:37
04:59 p/km
7
8
20.07 km
1:37:39
04:52 p/km
9
10
11
12
2. hét
2 futás
44.69 km
3:40:16
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 91.55 km

7:32:16

26.79 km

2:13:37

Összesen 4 91.55 km

7:32:16

26.79 km

2:13:37

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 91.55 km

7:32:16

26.79 km

2:13:37

Összesen 4 91.55 km

7:32:16

26.790 km

2:13:37