Edzésnapló

25
26
0.31 km
04:48
15:29 p/km
27
28
2.01 km
27:04
13:28 p/km
29
30
1.89 km
25:09
13:18 p/km
1
48. hét
3 túra
4.21 km
0:57:01
2
3
0.7 km
09:06
13:00 p/km
4
5
6
0.39 km
05:31
14:09 p/km
7
0.6 km
07:01
11:42 p/km
0.39 km
05:41
14:34 p/km
0.51 km
06:42
13:08 p/km
8
49. hét
5 túra
2.59 km
0:34:01
9
10
11
12
1.22 km
07:30
06:09 p/km
13
14
0.22 km
04:03
18:25 p/km
0.42 km
06:08
14:36 p/km
15
50. hét
3 túra
1.86 km
0:17:41
16
17
1.36 km
20:50
15:19 p/km
18
0.28 km
04:32
16:11 p/km
19
0.27 km
03:39
13:31 p/km
0.52 km
08:01
15:25 p/km
0.39 km
05:02
12:54 p/km
0.61 km
07:32
12:21 p/km
20
21
22
2.14 km
30:25
14:13 p/km
0.66 km
07:45
11:45 p/km
0.31 km
04:02
13:01 p/km
51. hét
9 túra
6.54 km
1:31:48
23
24
1.19 km
14:40
12:19 p/km
25
26
1 km
17:55
17:55 p/km
27
28
29
52. hét
2 túra
2.19 km
0:32:35
30
31
0.75 km
09:11
12:15 p/km
0.85 km
10:07
11:54 p/km
1.21 km
16:59
14:02 p/km
0.93 km
13:07
14:06 p/km
1
2
0.81 km
10:41
13:11 p/km
1.24 km
15:54
12:49 p/km
3
4
0.67 km
08:24
12:32 p/km
2.01 km
25:43
12:48 p/km
0.72 km
10:15
14:14 p/km
5
1. hét
9 túra
9.19 km
2:00:21

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
23 16.92 km

3:45:29

2.14 km

0:30:25

Összesen 23 16.92 km

3:45:29

2.14 km

0:30:25

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 20.04 km

2:55:41

4.03 km

0:30:59

Bringázás
333 3883.78 km

238:44:02

207.43 km

12:25:48

Túra
99 170.14 km

40:59:04

47.05 km

10:56:46

Jóga
13 -

7:02:59

-

1:14:42

Vizisport
5 53.89 km

8:36:35

19.01 km

3:17:55

Egyéb
32 -

24:57:48

-

1:32:41

Összesen 490 4210.68 km

323:16:09

207.430 km

12:25:48