becinger edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
2:02:21 Edzés |
2
12.01 km
1:09:28 05:47 p/km Normál futás |
3
|
4
11.01 km
59:49 05:26 p/km Normál futás |
5
20.03 km
1:59:11 05:57 p/km Normál futás |
1. hét
54.99 km
5:11:04
17.67 km
2:02:21 |
|
6
|
7
13.01 km
1:14:00 05:41 p/km Normál futás
11.09 km
1:04:53 05:51 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
13.01 km
1:14:00
11.09 km
1:04:53 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 56.06 km | 5:22:28 |
20.03 km |
1:59:11 |
|
Bringázás
|
1 | 11.09 km | 1:04:53 |
11.09 km |
1:04:53 |
|
Egyéb
|
1 | - | 2:02:21 |
- | 2:02:21 |
| Összesen | 6 | 84.82 km | 8:29:42 |
20.03 km | 2:02:21 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 56.06 km | 5:22:28 |
20.03 km |
1:59:11 |
|
Bringázás
|
1 | 11.09 km | 1:04:53 |
11.09 km |
1:04:53 |
|
Egyéb
|
1 | - | 2:02:21 |
- | 2:02:21 |
| Összesen | 6 | 84.82 km | 8:29:42 |
20.030 km | 2:02:21 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
