Edzésnapló

28
29
17.01 km
1:40:20
05:54 p/km
30
31
13.28 km
1:17:08
05:48 p/km
1
2
3
44. hét
2 futás
30.29 km
2:57:28
4
5
20.09 km
2:00:00
05:58 p/km
6
7
14.02 km
1:28:57
06:21 p/km
8
9
10
45. hét
2 futás
34.11 km
3:28:57
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 34.11 km

3:28:57

20.09 km

2:00:00

Összesen 2 34.11 km

3:28:57

20.09 km

2:00:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
118 1902.49 km

188:10:59

42.21 km

4:10:40

Összesen 118 1902.49 km

188:10:59

42.210 km

4:10:40