Yzma edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
6.9 km
57:05 08:16 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
6.9 km
0:57:05 |
|
6
|
7
|
8
|
9
6.07 km
52:57 08:43 p/km Normál futás |
10
4.02 km
22:58 05:43 p/km Normál futás |
11
|
12
|
2. hét
10.09 km
1:15:55 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
5.65 km
36:11 06:24 p/km Normál futás |
18
|
19
2.06 km
16:55 08:13 p/km Normál futás |
3. hét
7.71 km
0:53:06 |
|
20
5.68 km
36:32 06:26 p/km Normál futás |
21
6.08 km
49:14 08:06 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
11.76 km
1:25:46 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 36.46 km | 4:31:52 |
6.9 km |
0:57:05 |
| Összesen | 7 | 36.46 km | 4:31:52 |
6.9 km | 0:57:05 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 36.46 km | 4:31:52 |
6.9 km |
0:57:05 |
| Összesen | 7 | 36.46 km | 4:31:52 |
6.900 km | 0:57:05 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
