Edzéseim - 2024 - Edzésonline

TritonTL edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 14.03 km 1:49:35 07:49 p/km Normál tekerés	2	3 Egyéb 1:08:22 Edzés	4	5	6 Bringázás 31.45 km 2:42:45 05:10 p/km Normál tekerés	7 Túra 4.59 km 57:02 12:26 p/km Séta Futás 8.66 km 55:20 06:23 p/km Normál futás	14. hét 2 bringázás 45.48 km 4:32:20 1 egyéb 10.81 km 1:08:22 1 túra 4.59 km 0:57:02 1 futás 8.66 km 0:55:20
8	9	10	11 Futás 2.96 km 24:48 08:23 p/km Normál futás	12	13 Egyéb 1:24:44 Edzés	14 Futás 11.35 km 1:14:37 06:34 p/km Normál futás	15. hét 2 futás 14.31 km 1:39:25 1 egyéb 1:24:44
15	16	17	18	19	20 Túra 30.2 km 6:53:53 13:42 p/km Hegyi túra	21	16. hét 1 túra 30.2 km 6:53:53
22	23	24	25 Futás 2.96 km 23:21 07:53 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 5.89 km 33:05 05:37 p/km Normál futás Bringázás 4.67 km 26:04 05:35 p/km Normál tekerés Bringázás 3.7 km 22:45 06:09 p/km Normál tekerés	17. hét 2 futás 8.85 km 0:56:26 2 bringázás 8.37 km 0:48:49
29	30 Futás 6.15 km 35:01 05:42 p/km Normál futás	1 Túra 9.26 km 3:10:45 20:36 p/km Hegyi túra	2	3	4 Futás 6.82 km 37:57 05:34 p/km Normál futás Futás 6.03 km 35:22 05:52 p/km Normál futás Futás 4.96 km 28:07 05:40 p/km Normál futás	5	18. hét 4 futás 23.96 km 2:16:27 1 túra 9.26 km 3:10:45

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	37.97 km	4:06:12	11.35 km	1:14:37
Bringázás	4	53.85 km	5:21:09	31.45 km	2:42:45
Túra	2	34.79 km	7:50:55	30.2 km	6:53:53
Egyéb	2	-	2:33:06	-	1:24:44
Összesen	14	137.42 km	19:51:22	31.45 km	6:53:53

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	34	163.93 km	19:14:27	11.35 km	1:14:37
Bringázás	8	77.96 km	7:29:15	31.45 km	2:42:45
Túra	6	61.41 km	16:22:51	30.2 km	6:53:53
Egyéb	20	-	17:57:34	-	1:25:22
Összesen	68	389.62 km	61:04:07	40.130 km	6:53:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés