TritonTL edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
2.29 km
15:38 06:50 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
2.29 km
0:15:38 |
|
2
|
3
1.7 km
10:27 06:09 p/km Normál futás |
4
|
5
4.34 km
33:04 07:37 p/km Normál futás
0.81 km
04:21 05:22 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
10.25 km
1:14:06 07:14 p/km Normál futás |
49. hét
17.1 km
2:01:58 |
|
9
|
10
2.42 km
1:05:50 27:12 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
6.33 km
43:08 06:49 p/km Normál futás |
14
|
15
12.97 km
1:28:02 06:47 p/km Normál futás |
50. hét
21.72 km
3:17:00 |
|
16
|
17
1.69 km
10:30 06:13 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
1.69 km
0:10:30 |
|
23
|
24
|
25
8.31 km
57:50 06:58 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
8.31 km
0:57:50 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 48.82 km | 6:27:18 |
12.97 km |
1:28:02 |
| Összesen | 9 | 48.82 km | 6:27:18 |
12.97 km | 1:28:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 364.72 km | 42:54:15 |
12.97 km |
1:28:02 |
|
Úszás
|
1 | 0.34 km | 0:13:18 |
0.34 km |
0:13:18 |
|
Bringázás
|
15 | 141.58 km | 12:18:27 |
31.45 km |
2:42:45 |
|
Túra
|
20 | 108.42 km | 31:40:36 |
30.2 km |
6:53:53 |
|
Egyéb
|
20 | - | 17:57:34 |
- | 1:25:22 |
| Összesen | 128 | 701.38 km | 105:04:10 |
40.130 km | 6:53:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
