TritonTL edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
8.48 km
52:01 06:08 p/km Normál futás |
9
|
10
|
45. hét
8.48 km
0:52:01 |
|
11
|
12
2.02 km
59:15 29:20 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
6.54 km
43:37 06:40 p/km Normál futás |
16
|
17
9.65 km
1:15:37 07:50 p/km Normál futás |
46. hét
18.21 km
2:58:29 |
|
18
|
19
|
20
|
21
7.99 km
52:29 06:34 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
10.87 km
1:17:48 07:09 p/km Normál futás |
47. hét
18.86 km
2:10:17 |
|
25
|
26
2.29 km
15:38 06:50 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
2.29 km
0:15:38 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 47.84 km | 6:16:25 |
10.87 km |
1:17:48 |
| Összesen | 7 | 47.84 km | 6:16:25 |
10.87 km | 1:17:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 364.72 km | 42:54:15 |
12.97 km |
1:28:02 |
|
Úszás
|
1 | 0.34 km | 0:13:18 |
0.34 km |
0:13:18 |
|
Bringázás
|
15 | 141.58 km | 12:18:27 |
31.45 km |
2:42:45 |
|
Túra
|
20 | 108.42 km | 31:40:36 |
30.2 km |
6:53:53 |
|
Egyéb
|
20 | - | 17:57:34 |
- | 1:25:22 |
| Összesen | 128 | 701.38 km | 105:04:10 |
40.130 km | 6:53:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
