Edzésnapló

29
30
50.37 km
1:39:20
01:58 p/km
2.39 km
32:44
13:42 p/km
1
122.25 km
4:24:15
02:10 p/km
2.36 km
31:18
13:16 p/km
2
53.49 km
1:47:33
02:01 p/km
3.4 km
42:12
12:25 p/km
3
27.3 km
52:30
01:55 p/km
24 km
1:36:00
04:00 p/km
3.67 km
53:06
14:28 p/km
4
66.3 km
2:06:13
01:54 p/km
5
61.46 km
2:00:35
01:58 p/km
3.55 km
48:06
13:33 p/km
18. hét
7 bringázás
405.17 km
14:26:26
5 túra
15.37 km
3:27:26
6
3.22 km
30:10
09:22 p/km
7
62.81 km
1:55:21
01:50 p/km
2.39 km
28:08
11:46 p/km
8
9
52.15 km
1:43:20
01:59 p/km
3.36 km
45:11
13:27 p/km
10
12 km
48:00
04:00 p/km
50.37 km
1:44:32
02:05 p/km
11
264.31 km
8:55:47
02:02 p/km
12
19. hét
3 túra
8.97 km
1:43:29
5 bringázás
441.64 km
15:07:00
13
14
2.95 km
23:27
07:57 p/km
15
3.79 km
41:58
11:04 p/km
16
2.38 km
26:00
10:55 p/km
17
18 km
1:12:00
04:00 p/km
2.37 km
29:24
12:24 p/km
18
102.62 km
3:21:34
01:58 p/km
19
65.38 km
2:00:14
01:50 p/km
3.58 km
47:47
13:21 p/km
20. hét
5 túra
15.07 km
2:48:36
3 bringázás
186 km
6:33:48
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
14 982.44 km

34:27:54

264.31 km

8:55:47

Túra
12 37.02 km

7:26:47

3.79 km

0:53:06

Összesen 26 1019.46 km

41:54:41

264.31 km

8:55:47

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 117.28 km

10:39:22

13.71 km

1:16:03

Bringázás
74 4873.27 km

176:35:19

410.59 km

14:54:40

Túra
81 277.11 km

50:05:06

46.97 km

1:28:48

Összesen 171 5267.66 km

237:19:47

410.590 km

14:54:40