Tobika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
7.93 km
45:03 05:41 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
14.2 km
1:20:02 05:38 p/km Normál futás |
2
2.88 km
51:19 17:49 p/km Séta |
3
7.93 km
44:56 05:40 p/km Normál futás |
44. hét
30.06 km
2:50:01
2.88 km
0:51:19 |
|
4
|
5
8.01 km
45:02 05:37 p/km Normál futás |
6
|
7
8.05 km
45:03 05:36 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
45. hét
16.06 km
1:30:05 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 38.19 km | 3:35:03 |
14.2 km |
1:20:02 |
|
Túra
|
1 | 2.88 km | 0:51:19 |
2.88 km |
0:51:19 |
| Összesen | 5 | 41.07 km | 4:26:22 |
14.2 km | 1:20:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 61.95 km | 5:50:09 |
14.2 km |
1:20:02 |
|
Túra
|
1 | 2.88 km | 0:51:19 |
2.88 km |
0:51:19 |
| Összesen | 8 | 64.83 km | 6:41:28 |
14.200 km | 1:20:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
