HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 27.02 km | 4:13:26 |
5.61 km |
1:14:44 |
Bringázás
|
86 | 3673.94 km | 173:57:57 |
108.55 km |
5:24:19 |
Túra
|
167 | 690.78 km | 155:22:30 |
11.46 km |
3:12:12 |
Egyéb
|
81 | - | 73:02:00 |
- | 4:16:19 |
Összesen | 347 | 4536.42 km | 406:35:53 |
108.550 km | 5:24:19 |