Tadam12 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
6.03 km
30:23 05:02 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
6.03 km
0:30:23 |
|
6
|
7
7.21 km
39:12 05:26 p/km Laza futás |
8
6.66 km
34:41 05:12 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
21.19 km
1:49:39 05:10 p/km Hosszú futás |
19. hét
35.06 km
3:03:32 |
|
13
|
14
|
15
8.62 km
47:03 05:27 p/km Laza futás |
16
8.63 km
47:16 05:29 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
17.25 km
1:34:19 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 58.34 km | 5:08:14 |
21.19 km |
1:49:39 |
| Összesen | 6 | 58.34 km | 5:08:14 |
21.19 km | 1:49:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 546.03 km | 49:59:44 |
21.19 km |
3:17:46 |
| Összesen | 67 | 546.03 km | 49:59:44 |
21.190 km | 3:17:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
