Soski edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
62.05 km
3:19:37 03:13 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
62.05 km
3:19:37 |
|
6
7.01 km
44:22 06:20 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
14.02 km
1:42:25 07:18 p/km Normál futás |
10
|
11
0 km
00:37 00:00 p/km Normál futás
90.21 km
3:54:54 02:36 p/km Normál tekerés |
12
65.38 km
2:53:49 02:40 p/km Normál tekerés |
19. hét
21.03 km
2:27:24
155.59 km
6:48:43 |
|
13
|
14
|
15
126.6 km
6:20:51 03:00 p/km Normál tekerés |
16
|
17
4 km
22:48 05:42 p/km Normál futás |
18
41.18 km
1:33:37 02:16 p/km Normál tekerés |
19
|
20. hét
167.78 km
7:54:28
4 km
0:22:48 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 25.03 km | 2:50:12 |
14.02 km |
1:42:25 |
|
Bringázás
|
4 | 323.37 km | 14:43:11 |
126.6 km |
6:20:51 |
| Összesen | 8 | 348.4 km | 17:33:23 |
126.6 km | 6:20:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 136.59 km | 15:10:37 |
14.02 km |
1:42:25 |
|
Bringázás
|
37 | 1579.6 km | 72:37:00 |
136.97 km |
6:47:24 |
|
Túra
|
3 | 28.71 km | 3:09:50 |
14.67 km |
1:13:19 |
| Összesen | 63 | 1744.9 km | 90:57:27 |
136.970 km | 6:47:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
