Edzésnapló

25

48:38
26
6.63 km
48:38
07:20 p/km
27
28
29
30
1
48. hét
1 egyéb
6.63 km
0:48:38
1 futás
6.63 km
0:48:38
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
167 1518.23 km

171:14:06

33.71 km

4:20:40

Úszás
37 46.56 km

30:54:15

5.27 km

1:37:08

Bringázás
12 84.82 km

6:13:15

28.05 km

1:36:27

Túra
7 34.79 km

9:56:22

11.26 km

2:54:22

Jóga
1 -

0:25:53

-

0:25:53

Erősport
12 0 kg

6:38:36

0 kg

1:04:19

Vizisport
1 1.68 km

0:40:38

1.68 km

0:40:38

Egyéb
64 -

31:55:59

-

1:36:27

Összesen 301 1852.85 km

257:59:04

42.900 km

4:20:40