SicTransit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
4.36 km
55:58 12:50 p/km Séta |
2
8.45 km
31:40 03:45 p/km Normál tekerés |
3
0.93 km
10:26 11:13 p/km Séta |
4
9.04 km
2:01:31 13:27 p/km Hegyi túra 6:07:27 Edzés
5.52 km
20:31 03:43 p/km Normál tekerés
2.87 km
36:34 12:44 p/km Séta |
5
|
1. hét
17.2 km
3:44:29
13.97 km
0:52:11
25.48 km
6:07:27 |
|
6
2.74 km
40:08 14:39 p/km Séta |
7
21.34 km
1:12:25 03:24 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
2.74 km
0:40:08
21.34 km
1:12:25 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 35.31 km | 2:04:36 |
21.34 km |
1:12:25 |
|
Túra
|
5 | 19.94 km | 4:24:37 |
9.04 km |
2:01:31 |
|
Egyéb
|
1 | - | 6:07:27 |
- | 6:07:27 |
| Összesen | 9 | 80.73 km | 12:36:40 |
25.48 km | 6:07:27 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 35.31 km | 2:04:36 |
21.34 km |
1:12:25 |
|
Túra
|
5 | 19.94 km | 4:24:37 |
9.04 km |
2:01:31 |
|
Egyéb
|
1 | - | 6:07:27 |
- | 6:07:27 |
| Összesen | 9 | 80.73 km | 12:36:40 |
25.480 km | 6:07:27 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
