Sanya4 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
36.86 km
1:46:28 02:53 p/km Normál tekerés |
28
40.19 km
1:50:46 02:45 p/km Normál tekerés |
29
34.77 km
1:34:23 02:43 p/km Normál tekerés |
30
33.26 km
1:37:04 02:55 p/km Normál tekerés |
31
33.29 km
1:33:10 02:48 p/km Normál tekerés
7.99 km
31:13 03:54 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
22. hét
186.36 km
8:53:04 |
|
3
43.68 km
2:08:26 02:56 p/km Normál tekerés |
4
39.5 km
1:45:47 02:41 p/km Normál tekerés |
5
58.93 km
2:38:46 02:42 p/km Normál tekerés
1.56 km
07:41 04:56 p/km Normál tekerés |
6
30.78 km
1:32:05 02:59 p/km Normál tekerés |
7
81.97 km
4:03:00 02:58 p/km Normál tekerés |
8
54.99 km
2:49:32 03:05 p/km Normál tekerés |
9
70.51 km
3:36:14 03:04 p/km Normál tekerés
3.44 km
09:48 02:51 p/km Normál tekerés |
23. hét
385.36 km
18:51:19 |
|
10
|
11
37.14 km
1:31:09 02:27 p/km Normál tekerés |
12
39.34 km
1:49:17 02:47 p/km Normál tekerés |
13
39.06 km
1:41:51 02:36 p/km Normál tekerés |
14
|
15
|
16
|
24. hét
115.54 km
5:02:17 |
|
17
49.33 km
2:34:22 03:08 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
49.33 km
2:34:22 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
13 | 550.23 km | 26:27:58 |
81.97 km |
4:03:00 |
| Összesen | 13 | 550.23 km | 26:27:58 |
81.97 km | 4:03:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
144 | 5726.45 km | 259:51:43 |
86.1 km |
4:03:00 |
|
Túra
|
38 | 232.99 km | 53:38:51 |
15.03 km |
6:13:19 |
| Összesen | 182 | 5959.44 km | 313:30:34 |
86.100 km | 6:13:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
